Jerawat batu merupakan salah satu masalah kulit yang paling mengganggu. Ukurannya yang besar, meradang, dan seringkali terasa nyeri dapat membuat kita tidak nyaman dan kehilangan kepercayaan diri. Namun, jangan khawatir MVriends! Terdapat beberapa langkah yang bisa MVriends ikuti untuk mengatasi jerawat batu dengan cepat dan efektif. Berikut ini adalah beberapa langkah-langkah yang perlu MVriends simak:

1. Jaga Kebersihan Kulit

Membersihkan kulit adalah langkah pertama yang penting dalam mengatasi jerawat batu. Gunakan pembersih wajah yang lembut dan bebas minyak untuk membersihkan wajah dua kali sehari. Hindari menggosok wajah terlalu keras, karena dapat merusak kulit dan memperburuk peradangan. Setelah membersihkan wajah, keringkan dengan lembut menggunakan handuk bersih khusus untuk wajah.

2. Gunakan Perawatan Topikal

Perawatan topikal adalah langkah penting dalam mengatasi jerawat batu. MVriends bisa menggunakan Series Acne Repair dari Marvee Skincare. Di dalamnya terkandung Sunflower Extract, Oligopeptide-10, dan Lactic Acid yang dapat membersihkan dan melawan bakteri P.Acnes, mengurangi peradangan pada jerawat MVriends serta sunflower extract dapat mengurangi produksi minyak berlebih dan  terbukti mengurangi komedo putih setelah pemakaian 28 hari. Oleskan perawatan topikal ini secara merata pada jerawat batu setelah membersihkan wajah. Namun, perhatikan penggunaannya dengan hati-hati dan sesuai instruksi, karena bahan-bahan ini dapat menyebabkan kering, mengelupas, atau iritasi pada kulit jika digunakan secara berlebihan.

3. Hindari Memencet Jerawat

Meskipun terasa menggoda, jangan mencoba memencet atau menggaruk jerawat batu. Hal ini dapat memperparah peradangan, menyebabkan infeksi, dan meninggalkan bekas luka atau noda pada kulit. Biarkan jerawat batu menghilang dengan sendirinya.

4. Perhatikan Pola Makan dan Gaya Hidup Sehat

Makan makanan sehat yang kaya akan nutrisi, seperti buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian, serta menghindari makanan yang tinggi gula dan lemak dapat membantu menjaga kesehatan kulit. Selain itu, hindari stres berlebihan dan istirahat yang cukup untuk mendukung kesehatan kulit MVriends.

5. Konsultasikan dengan Dokter Kulit

Jika jerawat batu terus muncul atau sulit diatasi dengan langkah-langkah di atas, sebaiknya konsultasikan dengan dokter kulit di Marvee Clinic by Kimia Farma. Dokter dapat memberikan penanganan yang lebih spesifik, seperti pemberian treatment Inject Acne, Chemical Peeling atau Laser serta obat topikal yang lebih kuat untuk menangani jerawat batu.

6. Gunakan Sunscreen dan Pelembap Ringan

Meskipun jerawat batu cenderung berminyak, tetaplah menggunakan pelembap ringan yang tidak menyumbat pori-pori. Pilih pelembap yang mengandung bahan non-komedogenik untuk mencegah penyumbatan pori-pori dan mempertahankan kelembapan kulit. Tidak kalah pentingnya adalah penggunaan sunscreen. Sunscreen dengan formulasi khusus kulit acne dapat membantu menangkal radikal bebas yang dipancarkan oleh sinar matahari yang dapat memperparah jerawat batu MVriends.