Dreamy Flat Tummy adalah treatment yang bertujuan untuk MVriends memiliki kondisi perut yang datar, kencang, dan berbentuk indah. Treatment ini sering digunakan oleh para ahli kecantikan dan pelaku fitnes untuk mendapatkan hasil yang maksimal dari program diet dan olahraga tertentu. Tujuan utama dari Dreamy Flat Tummy adalah untuk memiliki perut yang cantik, sehat, dan menarik.
Untuk mencapai bentuk perut yang diidamkan seseorang harus mengikuti pola makan sehat, menjalankan program latihan yang teratur dan melakukan treatment untuk membantu mengurangi lemak pada perut. Treatment Dreamy Flat Tummy membantu mengurangi lemak perut dan lingkar perut secara instant. Diet yang dijalankan MVriends harus sehat dan seimbang harus mencakup makanan yang kaya akan nutrisi, seperti buah-buahan, sayuran, protein, dan karbohidrat kompleks. Sebaliknya, makanan yang mengandung gula, lemak jenuh, dan kalori tinggi harus dihindari karena dapat menyebabkan penumpukan lemak pada perut.
Memiliki bentuk perut yang datar, kencang dan indah juga dapat membantu meningkatkan kepercayaan diri dan kesejahteraan psikologis. Penampilan fisik yang menarik dapat membantu seseorang merasa lebih percaya diri dan lebih bahagia. Hal ini karena memiliki penampilan yang menarik dapat meningkatkan rasa percaya diri dan memberikan kepuasan psikologis.
Tips untuk merawat tubuh dan mendapatkan bentuk perut yang diinginkan.
- Menjaga Pola Makan Sehat
Pola makan sehat sangat penting dalam mencapai bentuk perut yang indah. Konsumsi makanan yang sehat dan seimbang, seperti buah-buahan, sayuran, protein, dan karbohidrat kompleks. Hindari makanan yang mengandung gula, lemak jenuh, dan kalori tinggi yang dapat menyebabkan penumpukan lemak pada perut. Makan dalam porsi kecil dan sering, serta menghindari makan di malam hari juga dapat membantu mengurangi lemak pada perut.
- Minum Air yang Cukup
Kurang minum air dapat menyebabkan dehidrasi, mengganggu keseimbangan elektrolit, dan memperlambat proses metabolisme. Minumlah air yang cukup untuk membantu proses detoksifikasi dan mempercepat proses pembakaran lemak pada perut.
- Olahraga teratur
Olahraga teratur sangat penting dalam mencapai bentuk perut yang indah. Latihan kardiovaskular, seperti berlari, bersepeda, dan berenang, dapat membantu membakar kalori dan lemak pada perut. Selain itu, latihan kekuatan dan stabilisasi core juga dapat membantu membentuk otot pada perut, sehingga perut menjadi lebih kencang dan berbentuk indah. Sebaiknya lakukan olahraga minimal 30 menit per hari selama 3-5 kali seminggu.
- Mengurangi Stres
Stres dapat menyebabkan produksi hormon kortisol yang dapat meningkatkan lemak pada perut. Cobalah untuk mengurangi stres dengan melakukan aktivitas relaksasi seperti meditasi, yoga, atau pijat.
- Tidur cukup
Tidur yang cukup juga sangat penting untuk mencapai bentuk perut yang diingankan. Kurang tidur dapat meningkatkan produksi hormon ghrelin yang membuat kita lapar dan kurangnya hormon leptin yang membuat kita merasa kenyang. Kondisi ini dapat mempe ngaruhi nafsu makan dan menyebabkan penumpukan lemak pada perut. Sebaiknya tidur minimal 7-8 jam per hari.
- Perawatan kulit
Perawatan kulit juga merupakan elemen yang penting agar dapat membantu mencapai perut yang datar, kencang dan indah. Treatment Dreamy Flat Tummy di Marvee Clinic by Kimia Farma merupakan treatment kombinasi dari treatment berbasis teknologi Radio Frequency (Sexy Tummy Treatment) dengan treatment Injection (Messolipolysis) yang disebut Sexy Tummy Burner. MVriends akan mendapatkan 2 treatment dalam 1 kali kedatangan. Pertama MVriends akan di treatment menggunakan teknologi radio frequncy.
Treatment ini akan menghantarkan gelombang panas untuk membantu mengurangi lemak dan mengencangkan area tubuh tertentu yang mengendur akibat penuaan atau obesitas. Setelah itu MVriends akan di suntikan berisi bahan aktif L-Carnitine untuk menghancurkan lemak. Dengan begitu MVriends akan lebih cepat mendapatkan bentuk perut yang MVriends idamkan.
MVriends tidak perlu khawatir lagi dengan bentuk perut MVriends yaa. Langsung datang saja ke Marvee Clinic by Kimia Farma dan percayakan pada kami untuk dapat memiliki bentuk perut yang indah. Yuk segera booking treatment Dreamy Flat Tummy di Marvee Clinic by Kimia Farma. Yuk MVriends booking segera dengan chat Marvee Contact Center!
Article Approved by:
dr. Rahmani Nadya Dewi Himawan
(Dokter Estetika Marvee Clinic by Kimia Farma Matraman, Jakarta Timur)
