Apakah saat ini kamu sedang mengalami kondisi kulit kusam? Sebenarnya kulit kusam merupakan masalah umum yang dialami setiap orang, namun jika dibiarkan dan tidak dirawat dengan benar kulit kusam dapat membuat penampilan menjadi terganggu dimana kamu terlihat lelah, kurang sehat, dan kurang percaya diri.
kulit kusam disebabkan oleh berbagai faktor, seperti penumpukan sel kulit mati, paparan sinar matahari, polusi, gaya hidup tidak sehat, dan penggunaan produk perawatan yang tidak tepat. Dehidrasi, kurang tidur, dan stres juga dapat menyebabkan kulit tampak kusam. Selain itu, pertambahan usia dan kebiasaan merokok juga berkontribusi pada kondisi kulit yang kusam.
Tips Merawat Kulit Kusam
Kamu dapat mencoba beberapa tips berikut untuk membantu mendapatkan kulit yang lebih cerah dan sehat:
-
Bersihkan kulit wajah secara lembut
Setelah seharian beraktivitas atau memakai makeup, penting untuk membersihkan wajah secara menyeluruh menggunakan micellar water, cleansing oil, atau face wash dengan cara yang tepat. Sebaiknya, mulailah dengan cleansing oil untuk mengangkat makeup dan kotoran, lalu lanjutkan dengan pembersih yang lembut seperti facial wash agar sisa minyak terangkat dengan optimal.
-
Konsumsi makanan yang sehat
Konsumsi makanan juga menjadi salah satu faktor yang menyebabkan kulit kita menjadi lebih cerah dan sehat. Pastikan kamu mengkonsumsi makanan sehat dan bervitamin terutama yang bermanfaat untuk kesehatan kulit. Hindari konsumsi makanan cepat saji, bertepung dan berminyak.
- Rajin Eksfoliasi
Melakukan eksfoliasi merupakan salah satu cara merawat kulit yang dianjurkan minimal 1 minggu sekali. Sel kulit mati yang menumpuk di lapisan luar kulit membuat kulit akan tampak kusam, kering, dan bersisik, bahkan dapat menyumbat pori-pori.
- Gunakan serum wajah dengan kandungan yang mencerahkan
Serum adalah salah satu produk perawatan kulit yang mudah meresap ke dalam kulit wajah. Mengaplikasikan serum ke dalam rutinitas skincare bisa membantu mempercepat hasil perawatan. Pilih serum yang mengandung bahan-bahan pencerah seperti vitamin C, vitamin B3 (niacinamide), asam ferulat, atau resveratrol untuk hasil yang lebih optimal.
Bahan-bahan ini memiliki efek antioksidan yang kuat yang dapat membantu mencegah dan membatalkan kerusakan radikal bebas yang merusak kolagen.
Merawat kulit dengan produk yang sesuai dengan kondisi kulit kamu sangat penting untuk mendapatkan kondisi kulit yang sehat dan seimbang. Agar perawatan yang digunakan tepat sasaran, kamu bisa melakukan konsultasi dengan dokter.
Marvee Clinic juga menyediakan layanan konsultasi gratis bagi siapa saja yang ingin mengetahui lebih lanjut tentang permasalahan kulit yang sedang dihadapi.
Jadi, jangan ragu segera konsultasikan kondisi kulitmu dengan dokter dari Marvee Clinic.
